ランニングクラブ

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ゆっくり走る~土曜日のランニングクラブ

今朝は山の方へ行くと怪しい雲行きでした。 風も強く吹き、雨が降りそうに感じられました。 仁保や徳地あたりを雨雲が抜けてきたのでしょう。 車からでも雲がゆっくりと西から東に動いているように見えました。 結果としてはポツポツと降って終わりまし...
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第63回 向道湖マラソン 4.14.2019~ランニングクラブ

今日は時折雨が降りましたが、概ね曇りでした。 寒すぎず暑すぎずで走るには丁度良かったです。 去年は棄権した大会だったので再挑戦の大会でしたね。 そして、今年度初めてのマラソンでした。 去年は間近で捻挫をしてしまって。 目標設定・・・...
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桜も見ながら10㎞走~ランニングクラブ

今日は朝から良い天気でしたね。 『これは永源山公園は混むだろうな。』 『朝から場所取りをする人いるのかな。』と思いつつ家を出ました。 途中に桜が続く所があり、それを眺めながら車を走らせました。 気温も良かったので窓を開けていたら少し...
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子供たちと短距離練習~ランニングクラブ

良い天気でしたねぇ、大分桜の花が開きましたよ。 今週末には満開になっていると思われます。 うーん、一人花見酒・・・いや、一人ドクターペッパーしたいですね。 しかし、ドクターペッパーってコッチだと見たことがありません。 (*´Д`)、代わりに...
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またまた山登り9㎞走~ランニングクラブ

昨日は中学校の卒業式でした。 その関係で練習は午後3時からでした。 『今日の練習はなんだろなぁ。トラック練習かなぁ。』と思っていました。 が、総9㎞で上り6㎞、下り3㎞でした。 『おかしい、ついこの間山を走ったばかりじゃなかったか?...
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峠越えの11キロ~ランニングクラブ練習 3/2 saturday

昨日はえらく大変なコースでした。 事前説明では距離は11㎞ということでしたが、自分の手元では12㎞と計測されています。 基本、峠を一つ越えるんですが、その間で上り下りがありました。 上りが続くのはキツイですね。 足が直ぐにパンパンになってい...
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ペース走~ランニング練習

昨日の夕方からの雨は上がっていましたが、パッとしない天気でしたね。雨が上がっただけでもうれしいですけどね。 ここの所の疲れの所為か、二度寝してしまいました。 起きた時には、結構ギリギリの時間でしたね。 練習 『軽めにしておきたいな。』と...
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走る~ランニングクラブ

夕方になるにつれて雨を降らしそうな雲が流れてきました。 降りそうだなと思い、バイクを出すのはやめました。 まぁ、少し走っておこうと思いグランドに向かいました。 中学生のウォーミングアップを一緒に走ったのですが、それだけで辛...
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7㎞ランニング

朝は冷えてきましたね。 何か羽織れるものはないかと探してしまいました。 日中は過ごし易いですねぇ、この夏の暑さを思い返すと。 ランニングクラブへ 今日はランニングクラブで7㎞走がありました。 自分は『走るべきか。来週は...
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子供たちの練習~ランニングクラブ

今日も良い天気でしたねぇ(^▽^)/。 しかし、今日まで。 台風25号の影響で天気は下り坂(*_*;。 ここのところの連休は天気に恵まれませんね。 まぁ、自分は行楽に行く訳でもないので関係ない・・・ うーん、な...