ブログ 世界で一番小さな海峡～関門海峡
今日も良い風が吹いていましたね、日中は。
朝起きて主屋の雨戸を開け放ち、風を通してやりました。
家も気持ちよく呼吸をしたでしょう。
小さな海峡
ランニングクラブの合宿に行く途中で休憩した下関での写真を一枚。
こんな近く...
四熊 朋久
ブログ 
ブログ 腰がまた伸びきらない～徳山方面へ散歩
昨晩も涼しく寝やすかったですね。
不安になり薄い掛け毛布をお腹に掛けて寝ました。
朝には蹴飛ばしていましたけどね。
午前中には消防団の月例訓令がありました。
長袖、長ズボンは暑かったです。
腰周りの調子
起きてみ...
ブログ 10キロ弱走りました～腰が伸びないです
今日は気持ちのいい一日でしたね。
本当に爽やかと思える空気感でした。
しかし、昼間の日差しは相変わらず強かったですね。
日差し・陽射し→陽刺しと言ってもよいのでは？
ジョギング
ランニングクラブの練習で70分走というの...
ブログ いつもと違う散歩コース～久しく感じてなかった感覚
今日はシトシトと雨が降ったりしましたね。
その為か湿度が高かったですね。
なんだか涼しくなりそうな気配がしないというか。
関東は比較的涼しいらしいですね、羨ましいですね。
散歩
いつも同じ方ばかり歩いて行ってしまうんで...
ブログ 久々の雨ですね。
ようやく纏まった雨が降りましたね。
いや、降っていますね。
明日も畑の水まきをしなくて済みそうです。
しかし、かえって蒸し暑いですね。
もう少し降ってくれないと暖まった地面が冷めないようです。
夕方、散歩に出掛...
ブログ 早く目が覚めました。
朝早くから猫が喧嘩をしていて目が覚めました。
しっかりと寝たいなと思っていたのですけどね。
昨日、日中の動きようが足りなかったんでしょう。
五時半に起きて水やりを手伝い。
そして、蚊に刺されまくりました。
やは...
ブログ グダグダ～筋肉痛
朝、ベッドから起きるのが苦痛でした。
身体が筋肉痛でした。
ストレッチはしっかりと寝る前にやったんですけどね。
普段どれだけ運動できていないという事なんでしょう。
起きてから、なんとか体をほぐそうとストレッチをしよう...
ブログ ランニングクラブの合宿に同行してきました～久住
今日の夕方に大分から帰ってきました。
向こうは日差しはこちらと変わらず痛かったです。
しかし、気温が違いますね。
雲で太陽が隠れるととても過ごし易かったです。
昼間でもクーラーなしで良いなと思いました。
その為...
ブログ 空気感が変わった気がします～立秋
暑さは続いているのですが、少しサラッとした空気になったような気がします。
今朝も早くに目が覚めて外に出たのですが、ヒンヤリとしていました。
部屋の中の温度の方が高かったので窓を開け放ち空気を入れ替えました。
猫も朝は元気な...
ブログ 甥っ子来たる
今日も暑かったですが、なんだか空気がサッパリしていたような？
気のせいですかね。
朝早く猫助が「餌をくれ」とやってきて、起きてみたら涼しいと感じました。
まだ薄明るいくらいの五時前後だったかと思います。
すっきりと起...