10㎞のタイム計測~ランニングクラブ

気が重いとまでは言いませんが喜びはしませんね。

のんびりと10㎞走るのには大分抵抗感はなくなったような気がしますけど。

『目標設定はどうしたもんか。』

『今までの大会では6分ペース。』

『今回は6分30秒ペースより早く走れれば良いか。』

といった風に考えていました。

しかし、走り始めてみると周りが6分ペースを推す推す・・・

『取り敢えず頑張ってみよう。』と付いていきましたが、後半で付いていけなくなりました。

400mくらい差ができたと思います。

手元の時計だとタイムは60分10秒でした。

自分としては進歩したと思います。

同時に『やはり長距離は得意ではないな。』と実感しました。

運動習慣と痩せる為と走る自分としては余り拘り過ぎなく故障なく続けられると良いなと思っています。

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