土曜日にランニングクラブで30㎞走がありました。
先に結果を述べると・・・20㎞でリタイアしました。
水膨れができ痛みに耐えるのを諦めました。
案外悪くなかったんですが
以前に走った時よりもペースも良く、『前回よりは楽に走れるかも。』と思っていました。
まぁ、相変わらずビリなのには変わりはなかったのですが。
まさか水膨れができるとは・・・。
走り始めてから初めてだと思います、水膨れができたのは。
以前、足首が擦れたことはあったにで、それは靴下を長くして解決。
長い距離を走るのに使ったことがない靴を選んだのを後悔しましたよ。
５㎞などの時には使って問題はなかったので大丈夫だと考えたんですけどね。
違和感
最初はゴミが靴の中に入ったのだと思っていました。
しかし、痛みが出てきたので慌てて靴を脱いで確認したところ水膨れができていました。
様子見で次の給水地点の15㎞。そして、20㎞を目指してみました。
が、痛みに我慢できなくなりはじめたのでリタイアをすることを決めました。