10㎞走一覧

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今日は10㎞走

今日も暑かったです。 天気がよいことは良いことなんですけどね。 しかし、走るにあたっては今日の天気では苦しかったです。 自分は暑いのが凄い...

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昨日は疲れました。

昨日のランニングクラブは10㎞走でした。 この間の土曜日から走るとえらく足が重たいのは変わらず。 それでも60分は切ることができました。 ...