ランニング

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痩せるかなぁ。

今年の目標を68㎏。 走り始めて4年目。 いまだ体重は70㎏を切らず。 去年、ようやく70㎏強になってから意識はしているが落ちない。 本当なら65㎏台になりたいですが、程々の目標にして頑張ります。 今日はテケテケと10㎞を走ったのでちょっ...
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夜走る

今日もなかなかの寒かったですね。 普段なら午前中にランニングクラブなのですが、今日は午後からでした。 自分は仕事だったのでお休みしました。 12㎞走だったようですが、皆さんどうだったんでしょうね。 まぁ、問題なく走り切ったでしょう。 皆さ...
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走りに行く~スポ少

今日は「文化の日」祝日。 午前中、予約はなく。 スポ少の練習は9時半から。 そして、気持ちがモヤモヤ。 『遅れても参加をするか。』と思い急ぎ用意をして家を出ました。 そして、あれこれ忘れものをしました(-_-; フリーで走る 子供たちが練...
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練習~水曜のランニング

今日は雨。 朝から雨。 しかし、そんなに寒くない。 そして、なかなかの量が降ったので畑の野菜にはありがたいです。 昨日のランニング スポ少の短距離の練習に参加したいなと思ったりします。 しかし、体重を落としたいので長い距離を走っています。...
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6分より早いペースって。

夕方は大分涼しくては走り易くなりましたね。 といっても余り走れていないんですが。 今日は三日ぶりにスポ少の練習に顔を出して走りました。 周りの早いペースに合わせてみたのですが力が入りましたね。 走っていて上半身と下半身が合っていないと感じ...
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涼やかな風が心地よい時期~ランニングクラブ

朝は曇りでしたが良い天気になりましたね。 爽やかーっ!! さて、どうにも体温調節が苦手なのか暑い時期はほとほとダメな自分。 痩せたら変わるのでしょうかwww。 今日は走っていて強めの風が吹いていましたが自分にとっては助かりました。 火照っ...
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雨上がりのランニング

今日は雨が上がったので久々に知人と走ってきました。 昨日も夕方雨が止んだのですが、仕事で走れませんでしたので慣らしでノンビリと走りたかったんです。 キロ7分でノンビリとね。 で、走っていたんですけど少し先を〇国さんと〇口くんさが走るん...
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よい空だった。

今日は夕方一人でテケテケ。 日中は暑い中、一畝耕していましたが湿度が低かったのか不快さはありませんでした。 夕方も気持ちよく風が吹いていて、空も良い感じに見えました。
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とても眠い

昨日も寝落ちしてしまっていた。 今日も危ういところです。 しかし、ブログを書かなくては! 特筆すべきことがあった訳でも無いんですけどね。 昨日は防草シートを敷くための準備で耕運機を使って均したりしていました。 今日は車検の為に車を持って行...
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ちょっと郊外を走る。そして、響き渡る悲鳴。

今日も良い天気でしたね。 日中は半袖で作業をしたかったくらいです。 昼は防草シートを敷いたり、火災報知器のチェックに行ったりしました。 火災報知機って10年毎の交換を推奨しているんですね。 電池だけ交換すればよいという訳ではないようです。...