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取り敢えずクランプ(腕立て)をしてみよう~ぎっくり腰対策

さて、弛んだお腹を見て何かをしないといけないと思う今日この頃。 走ってはいるけど減らない体重とお腹。 ということもあり、昔なら「そうだっ、腹筋をしよう!」とJR西日本の三都物語のキャッチフレーズをイメージしながら言うところでしょう。 ...
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再発を確実に減らす予防方法はあるのだろうか?~ぎっくり腰

自分は中学生の頃に腰を傷めました。 同級生の悪ふざけが原因でした。 その為、長く座っているのがキツくなったりと腰痛に悩まされることが増えました。 高校になってからも度々悩まされていました。 陸上部の先生に相談し、負荷の少ない腹筋運動をするこ...
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ウオッー(=゚ω゚)ノ ようやく解決できた。

カリカリ悶々としていたのから解放されるはず!! 一昨日、昨日とわずかな数字の違いと睨めっこしていました。 『この小さな違いは、記入ミスだろうか。』 数字を追って順に確認していくのは自分に多大な忍耐強いるものでした。 『こんな時に自動で転記...
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理解していない事が気になります~帳簿やらエンジンやら諸々

変な天気でしたが、何故かテンションが上がる天気でしたね。 雨が降ったり、晴れたり、明るいのに雨が降ったり。そして雹が降ったり。 さて、今日も申告の為に机で、『あれどうだったけ?』と悩む訳ですが、去年も悩んでいたような気がします。 そして、...
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全然進まない~能率が悪いですねぇ。

さて、いまいちな天気が続きます。 世間もイマイチな雲行き? 自分もやることがなかなか進まず嫌になったので、他の事もやる事にしました。 この歳になっても進歩がないと改めて思う自分。 集中力が持続しない自分はコロコロとローテーションしな...
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あらあら三月になってしまった。~新型コロナウィルス

さぁ、今年の三月はいつもと違うぞ。 年末の流行語大賞にノミネートされることは必須でしょうね。 新型コロナウィルスによる世間への余波。 悲しいかな昨今のテレビメディアがお粗末すぎるように感じます。 ネット時代で情報量が増えたといってもネット...
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軒並み中止ですか~催し物

モノを知っている訳ではないので大きなことは言えませんが・・・ ここまでする必要性はどれ程のものなのでしょうか? 今がシーズンのマラソン大会の中止。その他の催しも中止になってますよね。 そして、政府が出した学校一斉休校。 過信はいけな...
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おめでとう!川口さん!~北九州マラソン

うちを利用してくれている川口大樹さんが北九州マラソンで3時間切りました。 フルマラソンは余り好きではないと言っていましたが凄いですね。 大会は2月16日(日)だったのですが、それより一週間ほど前に施術を行いました。 「肩甲骨の内側が張って気...
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問題発生‼ 確実に何処か破損した~耕うん機 復活ならず

今日も暖かく外作業では汗をかくような天気でしたね。 今日も外作業に精を出すこととなった自分。 午後から耕うん機の様子を見ながら畑を耕しました。 昨日の時点で後半で音に変化があり気になってはいました。 更に今日途中で音が変わったと直ぐさまス...
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問題無し?~復活の耕うん機

今日は暖かな日差しに眠気を覚える良い一日でしたね。 午前と午後で合わせて3時間ほど外作業をしました。 午前中は耕うん機の試運転を兼ねて一畝耕しました。 パワーは出ていたので問題はないかと思えましたが、幾つか気になる点も。 駆動音、ち...