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今朝は冷えましたね。で、ちょっと服について。

玄関を開けて、『おおぅ、結構肌寒い。』とちょっとビックリしました。 朝はちょっと羽織れるものが必要ですかね。 若い人ならフルジップパーカー?、カーディガンもありですか? ユニクロとかのポケッタブルパーカーとかも気になってはいます。 大分前...
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軽度の捻挫

今朝、作業をしていたら足を捻ってしまいました。 軽く捻った程度で酷く腫れたりはしていません。 しかし、午後に頼まれて畑を耕していた時に強く踏ん張ると不快感を感じました。 スポ少の練習がある日だというのに・・・。 行くか、行かないかで悩みま...
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ルンルン長距離・・・_| ̄|○

昨日なんですけどランニング仲間の方々と走りに行ってきました。 ユックリと長い距離を走るというのが目的でした。 『7分半から8分くらいのペースなら何とかなるかな。』と考えていましたがダメでした。 思った以上に厳しかった。 他の方々に引っ張っ...
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痒い、何故だ?

蚊に刺された訳ではないのに痒くなるんですよね。 ちょっと蚊には刺されにくいような場所痒くなるのと、蚊に刺された痕と違うんですよね。 被れたようなのもあるし、((+_+)) 毛虫?、草?、アレルギー?、ダニ?、ノミ? 一体なんなんだろうか。...
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昨日のスポ少

昨日はのんびりと走ろうと思い練習に向かいました。 土曜日に走ってから右足首に違和感が出たので悪くならないようにしたいと思っていたので。 一キロあたりを7分前後のペースでトコトコと走って、7キロくらいで終わりにしました。 『はぁ、思いの外走...
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飲んでしまいました、6年物ですね。

はぁ、蒸し暑いです。 なんでこんなにも蒸すんでしょうね。 台風の影響ですか? 特段何かをしなくても汗が出てきます。 さて、ちょっと前に走りに行くのに飲料水を持って行こうとしたところ、えらく古い物が出てきました。 消費期限が切れていても、自...
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昨日の練習~ランニングクラブ

昨日は、10㎞を走りました。 1人で走りたくなかったので、頑張って付いていきましたwww 自分で走るペースなら10㎞も去年に比べれば大分走れるようになったつもりです。 とは言えど、周りに比べると・・・悲しくはなりませんが割り切って考えるよ...
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今日は暑かったですね。

日中暑くなるとは予報がありましたが、本当に暑かったですね。 朝は天気がイマイチだったので母がシーツに糊付けをするか迷っていました。 正午前にはカンカン照り・・・ 時間があれば草刈りをするつもりでいましたが、余りの暑さに心折れました。 他の...
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お祝いの言葉を頂いて。

今日は誕生日だったのですが、お祝いの言葉を頂けるとは思っていませんでした。 まぁ、もうアラフォーですしね。 それに男ですから。 とは言え、頂くと嬉しいですね。 写真は母が細やかながら出してくれました。 『盛り付けって大切だなぁ。』と感心す...
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2019/9/1~徳山大学長距離記録会

昨日の夕方から応援にまたまた行ってきました。 午前中に雨が降り出して湿度も上がりましたが、レース前には雨が止んで良かったです。 で、今回はばっちりと写真を撮ろうと構えたのですが反省がありますね。 「何故にピントが合っていない!?」 「ちょ...