整体の見聞堂

5000mペース走～ランニングクラブ　2020/2/1 sat

ペース毎に分かれての5000m走でした。自分は5分30秒に挑戦してみました。普段が6分～6分30秒ですかね。去年の12月の駅伝大会では...

2020/1/30 ブログ

焼き付いてしまった耕運機の修理を再開しました。 11月末に分解を始めました。分解途中で焼き付きが取れ、ピストンが動くようになったところ...

2020/1/29 ブログ

一月半ばに夜露で車がバリバリに凍った時の話です。凍ってしまっていたフロントガラスでワイパーを動かそうとしたんですよね。しかし、凍って...

2020/1/26 ブログ

昨日のランニングクラブでは8.5㎞ほどの山の中のコースを走りました。最初から登り坂が続くのですが、皆さんに付いていけませんでした。 Σ(...

2020/1/24 ブログ

洗濯機、食洗器と壊れた部品を交換して思いました。『大手の白物家電のシリーズって使える部品が手に入り易いのでは？』と。大幅にリニューアル...

2020/1/22 ブログ

17日に注文した部品が19日にはお店に入りました。早いですねぇ。感心しました。次の日(20日)にルンルンで部品(ポンプアセンブリー)を取...

2020/1/20 ブログ

昨日はロングランでした。ランニング仲間の方に誘っていただいて走ってきました。 30㎞が目標だったのですが、生憎の天候の為距離を減らし26㎞...

2020/1/18 ブログ

(*´Д｀)今日は疲れました。『自分はフルマラソンを本当に走ったのだろうか？』と思う今日この頃。部品は手に入るのか？前回は補修して使え...

2020/1/17 ブログ

さて、食洗器の故障を直そうと試行錯誤しています。現在二度目のバラシです。一度目で原因を特定はしました。故障の箇所はポンプでした。...

2020/1/12 ブログ

今日は生憎の雨。ちょっと調子が悪いが少し体は動かしたいと思っていたのですが諦めました。昨日の事なんですが、母が食洗器が故障したと言っ...