昨日のランニングクラブは10㎞走でした。
この間の土曜日から走るとえらく足が重たいのは変わらず。
それでも60分は切ることができました。
足を引き上げるのを頑張りましたよ。
もう本当に疲れました。
6分ペースを切らないよう努めましたからね。
良い状態ではありませんでしたが、それでもタイムとしては今までで3番目くらいに良いと思います。
昨日のランニングクラブは10㎞走でした。
この間の土曜日から走るとえらく足が重たいのは変わらず。
それでも60分は切ることができました。
足を引き上げるのを頑張りましたよ。
もう本当に疲れました。
6分ペースを切らないよう努めましたからね。
良い状態ではありませんでしたが、それでもタイムとしては今までで3番目くらいに良いと思います。
コメント