打ち身による弾発股

日に日に熱くなっているようですね。

今朝五時半頃は比較的涼しく感じましたが、その後は気温が上がるばかりでしたね。

ランニングをしている人たちの汗の量も半端じゃなかったです。

弾発股

自分は先週体育館で転倒した際に、大転子部を打撲してから弾発股の症状が出ました。

歩く度に引っ掛かかるので手で押さえて、靭帯が大転子を超えないようにしていました。

テーピングで押さえても良かったのでしょうけど、この暑さでの汗ですから肌がかぶれそうだったのでしませんでした。

三日間は冷やしましたが、ひどく腫れていた訳ではありません。

しかし、一週間では回復とはいかないですね。

 

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