10㎞走

気が重いとまでは言いませんが喜びはしませんね。 のんびりと10㎞走るのには大分抵抗感はなくなったような気がしますけど。 『目標設定はどうしたもんか。』 『今までの大会では6分ペース。』 『今回は6分30秒ペースより早く走れれば良いか。』 と...

午前中に茅葺の屋根裏に入ってきました。 茅が抜かれているのを見付けたので、屋根裏に動物が出入りしているのかを確認する為に。 中から変わった箇所は見られなかったので、多分外から抜いているんでしょう。 イタチかカラスか？　 内側からなら猫の可...

今朝はまだ雨が弱いながらも降っていました。 昨日の予報では朝方には止むということでしたが。 今日の練習内容は、明日が萩・石見空港マラソンに参加する人はゆっくりと10㎞走でした。 他の方は20㎞走でした。 自分は明日走るので10㎞を走りまし...

昨日は、10㎞を走りました。 1人で走りたくなかったので、頑張って付いていきましたｗｗｗ 自分で走るペースなら10㎞も去年に比べれば大分走れるようになったつもりです。 とは言えど、周りに比べると・・・悲しくはなりませんが割り切って考えるよ...

今日は朝から良い天気でしたね。 『これは永源山公園は混むだろうな。』 『朝から場所取りをする人いるのかな。』と思いつつ家を出ました。 途中に桜が続く所があり、それを眺めながら車を走らせました。 気温も良かったので窓を開けていたら少し...

今朝は雨降りでしたね。 この時期に雨の中走るのは気乗りがしませんでした。 しかし、高瀬に着いてしばらくしたら雨が止みました。 皆さんの日頃の行いが良いのでしょうね(*^-^*) 10㎞走 今日は何をやるのかなと思っていたら10㎞走。 ...