練習

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ランニングクラブ練習~2019/12/24 Tue

日向に出れば比較的暖かな気温・・・やはり暖冬なんですかね。 今日が終業式だった子供たちは多かったのではないでしょうか。 早くに子供たちが学校を終わるので、近くの公園での練習となりました。 アップダウンの激しい所を走るというので、『別で...
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練習~ランニングクラブ~2019/12/21

今日は日差しはイマイチながら気温は暖かに感じます。 今日の練習は高瀬湖で折り返してのロード約13.4㎞走でした。 起伏は↗(3.4㎞) ―(3.3㎞)―(3.3㎞) ↘(3.4㎞)といったかんじです。 『程々で...
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置いていかれるぅ~2019/12/18の練習

昨日の練習は長く走ろうというものでした。 1時間ノンストップ!! なんとかなるかなと思った自分が甘かったです。 1㎞を6分弱のペースで皆さんが走るので、自分脱落しました。 大会で6分ペースで走れるくらいの自分が、普段では走ることがな...
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スポ少練習~バウンディング 2019/12/4 (水)

昨日から冷えてきましたね。 走っていても指先が痛くなります。 今日もトコトコと頑張って走ろうとグランドへ向かいました。 しかし、小学生たちの練習の方を見ると何やら面白いことをやりそうな気配が! 変な嗅覚が働きましたねwww 新しい事...
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遅れて練習へ~10/30/2019

さてさて、朝昼は大分冷えてきました。 日中も日差しがなければ肌寒く感じます。 明日の朝は放射冷却で一層に冷え込むらしいですね。 今日は遅れて走りに行ってきました。 ノンビリと三十分ほど走るつもりで参加してきました。 1㎞のペース走 他の皆...
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昨日の練習~ランニングクラブ

昨日は、10㎞を走りました。 1人で走りたくなかったので、頑張って付いていきましたwww 自分で走るペースなら10㎞も去年に比べれば大分走れるようになったつもりです。 とは言えど、周りに比べると・・・悲しくはなりませんが割り切って考えるよ...
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お祝いの言葉を頂いて。

今日は誕生日だったのですが、お祝いの言葉を頂けるとは思っていませんでした。 まぁ、もうアラフォーですしね。 それに男ですから。 とは言え、頂くと嬉しいですね。 写真は母が細やかながら出してくれました。 『盛り付けって大切だなぁ。』と感心す...
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ランニング練習~ランニングクラブ

今日の午後、大きな雲が強い太陽の日差しを和らげてくれましたね。 車を運転していて少しヒンヤリとした風が入ってきたので、『これは雨が降るかもしれない。』と思ったのですが降りませんでした。 暑いは暑いのですが、大分過ごし易く感じました。 夕方...
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操法大会に向けて~消防団

今日は良い天気でしたね。 気持ちの良いものです。 『ふと思ったときにノンビリと過ごせると幸せかなぁ。』なんて思ったりしました。 さて昨日は夜に消防団の操法大会に向けての訓練がありました。 昨日が初日だったんですよね。 一応、手引きなどを一通...
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峠越えの11キロ~ランニングクラブ練習 3/2 saturday

昨日はえらく大変なコースでした。 事前説明では距離は11㎞ということでしたが、自分の手元では12㎞と計測されています。 基本、峠を一つ越えるんですが、その間で上り下りがありました。 上りが続くのはキツイですね。 足が直ぐにパンパンになってい...