「四熊 朋久」一覧

今日は風が冷たかったですねぇ。 走った後で体が冷えるのが早かったです。 汗が乾いていない状態で風に吹かれて、冷えても更に冷やされえる。 ...

今日は暖かな日でしたね。 午後から予約がなかったので、雪などでの汚れを高圧洗浄機を使って落としました。 思いもかけず汚れが出てくるもので...

スローペースで40分走れるように努力しています。 マラソンなどの長距離が苦手なので歩くことから始めて、途中で少し走ったりしていました。 ...

風が強かったですが、暖かかったですね。 出掛けたいなぁと思いつつも仕事ですね。 『必要なものは揃っているし、あとは見直しをしながら用紙に...

友人にアドバイスをもらいながら大体を終わらせていましたが、復習も必要だなと見直しをしていました。 机に前年度の書類も広げて、どうだったかな...

昨日の事ですけどね。 暖かくなったくらいで春らしさを感じました。 去年の今頃は、花粉症の症状が出始めていたんですよね。 寒気が来たりす...

前回の続きでポストに入れていくのですが、少し寄り道をして前回の犬の所へ。 まぁ、なんだか大歓迎の様子でした。 離れているのにこちらに気付...

今朝は雪が降っており積もっていましたが夕方にはすっかり元通り。 夕方に久々に走りに行けました。 ゆっくりと走るのですが、それもなかなかキ...