四熊 朋久一覧

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玉葱の準備

今日は日中でも肌寒かったです。 本当に急に寒くなり、戸惑うところもあります。 そうは言っても上着はまだ出したりしてないのですが。 準備 午...

ランニング 30㎞

土曜日にランニングクラブで30㎞走がありました。 先に結果を述べると・・・20㎞でリタイアしました。 水膨れができ痛みに耐えるのを諦めまし...

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蒸す!!

なんて蒸すんだ!! 本当に10月半ばの気候なのだろうか。 久々にリビングのクーラーを使いましたよ。 雨が降ると期待しましたが、あまり降らず...

墓参り

母方のお墓参りと家の周りの掃除へ行ってきました。 お盆にもお彼岸にも行くことができず、とても遅くなってしまいました。 朝、バイトから帰って...