6分より早いペースって。

夕方は大分涼しくては走り易くなりましたね。

といっても余り走れていないんですが。

今日は三日ぶりにスポ少の練習に顔を出して走りました。

周りの早いペースに合わせてみたのですが力が入りましたね。

走っていて上半身と下半身が合っていないと感じました。

3本走る間で色々と意識して試みてみましたがしっくりきませんでした。

速さが違うだけでこうも対応できないとは。

まぁ、ボチボチと走ります。