今朝は寒かったですね。
家にある温度計は8℃を下回っていました。
海響マラソンから3日が経ち、足の痛みは概ね無くなりました。
『少しは歩いたり、走ったりしようかな。』と思い、夕方にスポ少の練習が行われる高瀬へ行ってきました。
ノンビリと走ろうかなと思ったら、駅伝シーズンということもありスピードを重視した練習に移行しており結構ハードでした。
無理に参加する必要はないので、やれそうな範囲で頑張ってみました。
テケテケと走るのと違って呼吸が苦しくなりますね。
『はぁ、やっぱりツライ。力んでしまう。』と思いました。
そして、未だに自分の呼吸は「スッスッ、ハッハッ」です。
「昭和かっ？」と言われるくらい古いらしいです。
今やっている大河ドラマ「いだてん」の金栗四三さんの時代らしい・・・
ゆっくりと変えていこうと思います。
あぁ、海響マラソンの感想を書こうと思っていましたが次回にします。