無事にインフルエンザが治りました。
昨日は念の為に整体の方はお休みにさせていただきました。
久々に体を起こすと何となくフラフラとしましたね。
寒起こし・・・寒さに晒して害虫などを殺す
昨日は午後から畝を三つほど寒起こししました。
「エンヤッ コラッ」っと三又鍬(備中鍬)を振るっていきました。
鍬を振るうだけでもなかなかのものでした。
途中で一息つきながら続けていき、一時間ほどで終わらせました。
今日から段々と冷え込んでいくという事なので良いタイミングでしたね。
しばらく晒して、春野菜に備えます。