6日振りに書きます。
一週間があっという間ですね。
あぁ、それと今日は温度がグッと下がりましたね。
走るには丁度よかったのか・・・
ランニングクラブ
今日のランニングクラブは起伏の或る1㎞コースをグルグルと50分走りました。
5㎞まで付いていきたいと思っていたのですがダメでした。
4.3㎞ほどで脱落。
( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．右季肋部が痛くなるほどには頑張ったけどなぁ。
9㎞を51’59”でした。
おまけ
小学生たちが50m走のタイム計測をしていたのに参加。
なんで走ったんだろう、ヘトヘトだったのに。
なぜか惹かれるですよね。
タイムは1本目が6.95秒。
2本目は7.13秒。