ランニング～坂道

今日は坂を走りました。

ダメダメでした。

足が上がらない。

動くんですけどね。

自分で嫌になるなと思いながら足掻いてみましたがリタイアしました。

我慢するだけではどうにもならないかなと思うところです。

慣らしていくしかないでしょうかね。