涼しくなったとは言え、日中の外作業は堪えますね。
陽射しも強くなく、『この位なら結構頑張れるかも。』と思ったのは間違いでしたね。
最後の方で肩から胸にかけて締め付けられるような感覚になり、慌てて帰ってきました。
斜面での作業は、平らな所に比べて思った以上に体を使うのでしょう。
冷たいもので水分補給、そして、水シャワーでクールダウンしました。
もう少し涼しくならないと自分にはキツイという事が分かりました。
周南市(旧新南陽エリア)の整体院をお探しなら、永源山公園近くの見聞堂へ!
涼しくなったとは言え、日中の外作業は堪えますね。
陽射しも強くなく、『この位なら結構頑張れるかも。』と思ったのは間違いでしたね。
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斜面での作業は、平らな所に比べて思った以上に体を使うのでしょう。
冷たいもので水分補給、そして、水シャワーでクールダウンしました。
もう少し涼しくならないと自分にはキツイという事が分かりました。