「５㎞走」一覧

７日に大会で５㎞を走ってきました。 ビリから３番目でゴール？しました。 タイムは27分41秒。 （27×60秒+41秒）÷５㎞ ÷ 6...

今日の午前中はランニングクラブ。 １㎞のペース走をしてから５㎞走が行われました。 残り１㎞を頑張ろうと考えていたのですが、これが苦しかった...