イタたたた・・・(;’∀’) 2021/1/10 ブログ 今朝は寒かったように思えます。 朝起きて体のあちこちの筋肉が痛い。 なんでだ?と思いつつ軽く伸びをして準備をしました。 『寝る前にはストレ...