「ペース走」一覧

ペース毎に分かれての5000m走でした。 自分は5分30秒に挑戦してみました。 普段が6分～6分30秒ですかね。 去年の12月の駅伝大会では...

寒くもなく過ごし易い良い天気でしたね。 うちの母は畑仕事も3時間していました。 『そろそろ昼食だなぁ。』と思っていたのですが帰っ...