「シンスプリント」一覧

さてさて寒い日が続きます。 今までは暖かく過ごし易かったのに。 シンスプリントが原因で年末から走っていませんでした。 お陰で体重が戻ってき...

下関海響マラソンから二週間経ちましたね。 左脛に出る運動時痛が良くなりません。 九月頃から出ていましたが下関海響マラソンがあったので週...

薄手の上着だけだと寒いですね。 今日は曇り空だったこともあり風が吹くと首をすくめてしまいました。 次の日曜日の下関海峡マラソンに...