萩・石見空港マラソン

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初めてのハーフマラソン~萩・石見空港マラソン~10/20/2019 日曜日

今日は曇り空で日差しも弱く走るのには良い天気でした。 暑すぎず寒すぎずで精神的に楽に走れました。 今回は時間内に無事に走り切るのが目標だったので、周りの人からのアドバイスを参考にしてペース配分を考えてみました。 前半半分はペースをを抑えて...
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10㎞走~ランニングクラブ~10/19/2019

今朝はまだ雨が弱いながらも降っていました。 昨日の予報では朝方には止むということでしたが。 今日の練習内容は、明日が萩・石見空港マラソンに参加する人はゆっくりと10㎞走でした。 他の方は20㎞走でした。 自分は明日走るので10㎞を走りまし...
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下関海峡マラソンに行ってきました。

今日はとても天気が良かったです。 ただマラソンを走るには暑かったですね。 皆さん苦労したようです。 自分は5㎞でしたので、後の時間は応援に回りました。 応援で回った移動距離の方が長いような気がしますwww 前回...
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萩・石見空港マラソン

今日はそこそこの天気でしたね、曇ったりしましたが。 正午前から行けていなかったお墓掃除に行ってきました。 えっちらおっちらと道具を積んだ自転車を押して。 っと、このお話はここまで。 昨日はマラソン大会に参加してきたん...