「スプリント」一覧

昨日の土曜日、久々にひらちゅうランニングクラブで子供に交じって練習をしました。 「こんな風にやるんだよ。」と言うのは簡単だけども、そのよう...

土曜日、脚が重たいながら練習をしました。 『段々と動かしていけばボチボチとやっていける。』と」思ったのですが温まる気配がない。 痛みが...